המייל האדום
תגית: דיאטות
כל הסיבות למה דיאטות נכשלות? ומה כדאי לעשות…
על השאלה מדוע דיאטות נכשלות ישנן אין ספור תשובות. מסתבר, שגם כל המחקרים שבוצעו בנושא קובעים, כי שמעל 95% מאלה המנסים לרזות נכשלים בטווח...
למה דיאטות נכשלות? ומה צריך לעשות כדי להצליח
במשך מאות שנים לימדו את כולנו, שמשמעותה של דיאטה היא לאכול פחות כדי לרדת במשקל. במשך שנים תכנתנו אותנו, שירידה במשקל זו המטרה החשובה...
